Ginástica dos animais - aula Educação Física Escolar 1º e 2 º anos

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Queridos alunos 😀!

Na aula passada começamos o conteúdo Ginástica. Exploramos o equilíbrio com os exercícios de aviãozinho, vela e ponte. Na aula de Educação Física de hoje, continuaremos com a ginástica. Desta vez, utilizaremos os animais como fonte de inspiração.

Vamos lá!

Atividades

Ioga dos Animais


Assista o vídeo a seguir e faça os exercícios apresentados: alongamento do gato, alongamento do cachorro, alongamento da serpente e respiração da abelha.


Exercícios com Movimentos de Animais


Assista o vídeo a seguir. Após a demonstração do movimento de cada animal, pause o vídeo e tente executar igualmente, animal por animal: urso, gorila, cavalo, avestruz, coelho, sapo, caranguejo, tigre, lagarto e lagarto com calda. Atenção: faça os movimentos com concentração. Preste atenção à velocidade do movimento, aos movimentos dos joelhos e cotovelos. Faça expressões com rosto usando as sobrancelhas, boca e olhos.


Avaliação

Envie fotos com as posturas de cada animal 🐻 🐴 🐯 🐍 🦃 🐰 🐶

Boa aula!

Prof. Ramirez

Plano de aula

Tema da aula: Ginástica dos Animais
Anos: 1º e 2º Anos do Ensino Fundamental
Conteúdo: Ginástica
Objetivos: (EF12EF08) Planejar e utilizar estratégias para a execução de diferentes elementos básicos da ginástica e da ginástica geral.

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